- Подробности
В холода организм требует все больше и больше «топлива», ведь ему необходимо не только поддерживать жизненные функции, но и греться. В определенный момент еды, поступающей на этот самый обогрев, становится так много, что начинают формироваться противные складки и валики жира на той самой фигуре, что за лето была приведена в норму. Обычно весной набранный за осень и зиму вес приводит людей в ужас, и они бросаются лихорадочно сгонять его. Однако можно просто его не набирать.
- Подробности
Особенности осенней погоды требуют от женщин внесения некоторых изменений в привычный уход за кожей лица. Основные этапы остаются неизменными – это очищение и увлажнение. Однако добавляются еще питание и тонизирование. Рассмотрим каждый этап подробнее.
- Подробности
Осенняя пора, особенно такая унылая, как в Сибири, славится своими сезонными расстройствами – хандрой и депрессией. Однако депрессия – это серьезный диагноз, который мешает человеку активно и полноценно жить, и называть депрессией элементарное плохое настроение некорректно. Как же понять, что у вас расстройство и что вам необходима помощь квалифицированного психотерапевта?
- Подробности
Не только кожа страдает осенью от повышенной влажности, перепадов температур на улице и в помещении и сильного холодного ветра. В защите и тщательном уходе нуждаются и ваши волосы. Из-за перечисленных факторов появляются секущиеся кончики, сухость и перхоть. Чтобы этого избежать, рекомендуется принять соответствующие меры.
- Подробности
Если ваш ребенок в этом году пошел в школу, знайте – он испытывает огромный стресс. Ваша задача как родителя подготовить его не только материально, закупив необходимые принадлежности, но и морально-психологически, объяснив ему, что его ждет.
Мы ВКонтакте
Мы в Одноклассниках
Мы в Telegram